Schluss mit Diät-Frust: messen-statt-wiegen.de setzt auf physiologische Balance und Umfangsmessung statt Waage. Ein 3-Phasen-Modell fördert Vitalität…
Schlagwort: jo-jo-effekt
Festtagspfunde – gesund Abnehmen nach den Feiertagen
Reichhaltiger Genuss und Süßspeisen gehören ganz selbstverständlich in die Weihnachts- und Silvesterzeit. Die Tage werden als…
Gute Vorsätze – Das neue Jahr 2017 mit einem neuen Körpergefühl erleben
Gute Vorsätze für das neue Jahr spielen eine wichtige Rolle: Nach einer repräsentativen Statistik(*1) für immerhin…
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Appetit versus Beauty – der Diät-Mythos vom schnellen Abnehmen
Gertenschlank und sportlich sind bekannte, allgegenwärtige Beauty-Attribute. Das interessante Paradoxon: Aktuell sind in Deutschland rund 70%…